「大学生活このままでいいのかな…」
「就活が近づいてきたけど、やりたい仕事がわからない」
「自己分析しても、結局なにが向いてるのかわからない」
そんな大学生の間で増えているのが「キャリアコーチング」の利用です。
ただ、大学生にとってはまだ馴染みが薄く、
- 就活エージェントと何が違うの？
- 本当に必要？
- 高額って聞くけど怪しくない？
- 大学のキャリアセンターで十分じゃない？
と疑問を持つ人も多いと思います。
この記事では、大学生向けにキャリアコーチングの内容・メリット・注意点・向いている人を初心者にもわかりやすく解説します。
この記事を書いた人：浅山
複数の職場で働く中で、人間関係によって働きやすさが大きく変わることを実感。
そこから『日本でいちばん大切にしたい会社』や未来工業、伊那食品工業など、従業員を大切にする企業に関心を持つようになりました。
人間関係を大事にする会社を知ることで結果として、自身も納得できる働き方や環境を選べるようになりました。
現在は独立し、発信を通じて「安心して働ける」会社の情報を広げるべく届けている。
マイナビのマイナビ転職、リクルートが運営するリクナビNEXTの両方を利用し、転職を成功させた経験があります。リクナビNEXTでは印刷会社からレストランのデザイナーへ、マイナビ転職では未経験から専門学校のデザイン講師への転職を実現しました。
結論：大学生にキャリアコーチングは必要ありません
結論からいうと、全員に必要ではありません。
例えば、
- 大学で自己分析をやっている
- やりたい仕事が明確
- 行きたい業界が決まっている
- 一人で考えて行動できる
なら、無理に受けなくても大丈夫です。大学の就職課で自己分析のやり方は教えてもらえるはずです。
逆に向いているのはこんな大学生です。
キャリアコーチングが向いている大学生
- 自己分析をやったことがない
- 就職課がない
- 将来が漠然と不安
- やりたいことがわからない
- 就活が怖い
- 周囲と比べて焦る
特に「頭の中が整理できないタイプ」の人とは相性がいいです。
大学のキャリアセンター（就職課）との違い
大学生だと、まず気になるのがここだと思います。
キャリアセンター
- 無料
- 自己分析
- ES添削
- 面接対策
- 求人紹介
- 就活サポート中心
キャリアコーチング
- 自己理解
- 価値観整理
- 生き方の相談
- 将来の方向性
- 長期的なキャリア設計
つまり、
「就活テクニック」寄りなのがキャリアセンター、
「人生や働き方」まで含めて考えるのがキャリアコーチングです。
ただし、結構な部分の基本的なものは就職課で教えてもらえるはずです。
まずは無料の大学サービスを使い、それでもモヤモヤが強いならコーチングを検討する流れでも十分です。
大学生がキャリアコーチングを受けるメリット
1. 「なんとなく不安」が言語化できる
大学生は初めて人生の進路を大きく選ぶ時期です。
でも実際は、
- 何が不安なのか自分でもわからない
- 周りに流されて焦っている
- SNSで他人と比べてしまう
という人もかなり多いです。
キャリアコーチングでは、対話を通じて頭の中を整理していきます。
「自分は本当は何に悩んでいたのか」が見えてくるだけでも、気持ちはかなり軽くなります。
2. 自己分析が深くなる
大学生の自己分析は、どうしてもテンプレ化しやすいです。
- 強み
- 弱み
- ガクチカ
- 長所短所
を無理やり作る作業になってしまう人も少なくありません。
キャリアコーチングでは、
- なぜそれが好きなのか
- どんな時に楽しいと感じるのか
- 逆に何が苦痛なのか
まで深掘りしていきます。
その結果、面接用ではない「自分らしさ」が見えやすくなります。
3. 就活の軸が決まりやすくなる
大学生が就活で苦しみやすい理由のひとつが、
「企業選びの基準がないこと」です。
有名企業や年収だけで選ぶと、
- 入社後に合わない
- 働くのが苦痛になる
- 早期離職する
ケースもあります。
キャリアコーチングでは、
- どんな働き方が合うか
- どんな環境が苦手か
- 何を優先したいか
を整理するので、企業選びの軸を作りやすくなります。
大学生がキャリアコーチングを受ける時の注意点
1. 料金は高め
キャリアコーチングは数万円〜数十万円することもあります。
大学生にはかなり大きな金額です。
そのため、
- 無料相談を受ける
- 勢いで契約しない
- 複数比較する
のは、かなり大事です。
2. 「答えをくれるサービス」ではない
よく誤解されますが、キャリアコーチングは、
「あなたに向いてる仕事はこれです！」
と断言してくれるサービスではありません。
基本は対話を通じて、自分で考えるサポートです。
そのため、
「正解を教えてほしい人」より、
「自分で納得したい人」のほうが向いています。
3. コーチとの相性がかなり重要
同じサービスでも、担当者によって満足度はかなり変わります。
- 話しやすいか
- 否定されないか
- 無理に誘導してこないか
は必ず確認したほうがいいです。
大学生だと特に、圧が強い営業に流されやすいので注意してください。
大学生がまずやるべきこと
いきなり高額サービスを契約する必要はありません。
まずは、
- 大学のキャリアセンターを使う
- OB・OG訪問してみる
- 社会人の話を聞く
- アルバイト以外の経験を増やす
- 無料相談を試す
このあたりからでも十分です。
実際、大学生の悩みは「情報不足」より、
「経験不足」で起きていることもかなり多いです。
動きながら考えるだけでも、見える景色は変わってきます。
まとめ：まずは大学の就職課に相談してみよう
大学生向けのキャリアコーチングは、
- 自己分析
- 将来の不安
- 就活の悩み
- 生き方の整理
をサポートしてくれるサービスです。
ただし、万能ではありません。
大事なのは、
「誰かに正解を決めてもらう」のではなく、
「自分で納得できる選択を増やしていくこと」です。
大学生の時点で将来を完璧に決められる人はほとんどいません。
だからこそ、焦って正解探しをするより、
まずは「自分は何を大切にしたいのか」を少しずつ言葉にしていくことが大切です。
焦りはトラブルの元。落ち着いて大学のセンターに相談してみましょう。
良いコーチの探し方はこちらの記事を参考にしてください。
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